Gör om, gör rätt

Nu var det ett tag sedan, men jag tänkte bara säga att jag lever!

 

Förra veckan skrev jag att jag skulle ha träningvärk efter trxen och att jag skulle få en genomgång av gymmet och ett program upplagt. Det fick jag. Och angående träningvärken så hade jag det i HELA kroppen.

Armarna dock, dom hade inte bara träningvärk, dom var så jäkla överspända som dom kunde ha blitt. Jag kunde inte sträcka ut dom utan att det gjorde ont, alltså verkligen ont i hela armen. Såg ut som jag satt och spände mig hela tiden och dom var så hårda att jag hade kunnat knäcka ägg på dom. Typ i lördags, då kunde jag röra dom igen. Fruktansvärt var det, haha. Osäker på om jag vågar gå tillbaka till det där trx.

 

I alla fall.. Igår var jag på gymmet och tränade. Skönt. Ska dit nu snart igen och köra lite. Sen ikväll ska jag på yoga/lates, hoppas det är bra.

 

Aa nej men har inte så mycket att säga... om någon har någon rolig idé inför helgen så är jag öppen för förslag ;)